Plus on pédale moins vite, moins on avance plus vite!

Monday, August 23, 2010

GP Frenette de Saint-Basile

En fin de semaine, je participais à ma première course junior. À chaque fin de saison, les cadets 2e année font des courses juniors pour préparer la prochaine année.

J'ai remarqué que l'ambiance était beaucoup plus relax dans les courses de catégories élites. Premièrement, tout le monde arrive 1h avant le départ alors qu'en espoir, on arrive environ 4h avant. Deuxièmement, sur la ligne tout le monde est relax et jasant. Rien de stressant. Pour l'occasion, je courrais pour l'Équipe du Québec avec Lambert Gatineau et Yohan Patry, mes coéquipiers habituels, ainsi qu'avec Elliott Doyle d'Alma. Si tout le monde était détendu, je vous assure que ce n'était pas le cas pour moi. Honnêtement, je ne savais vraiment pas à quoi m'attendre. Le départ est lancé. Plusieurs fois je me répète:«Jusqu'ici tout va bien....»Je sentais que j'avais des bonnes jambes et je n'est pas été trop surpris par l'allure des juniors. Après moins d'un tour, on aperçois un peloton à l'avant...les Senior 1-2. Cette catégorie était partie 2 minutes avant nous et nous les rattrapions. La jonction était inévitable. Nous étions donc un unique et énorme peloton. Là, le stress qui était parti a comme crû bon refaire surface. C'était une toute autre course. Aaaaah j'ai oublié de mentionné. Durant la course, il pleuvait à boire debout et il faisait environ 15 degrés. Donc, comme je disais c'était une autre course. Je ne savais pas si j'allais tenir mais le rythme semblait bon. Je réussi à passer les deux premières difficultés, soit l'asphalte ben maganée et la terre battue, avec le peloton. La confiance a pris le dessus sur le stress. J'essayais de prendre ma place dans ce pack de géant (genre Fred Lacroix-Ouellet de Team Spirit-Cannondale). Pas facile. Je n'ai pas souvent vu l'avant du peloton.


Dans le 3e tour sur 6, je me fais lâcher. La bordure. Ça sort par en arrière. Je suis avec Simon-Pierre Maltais de Nippour et je suis probablement plus à bloc que lui. On essaye de remonter à deux, mais c'est dur. Je me répètais sans cesse:«C'est pas vrai, c'est pas vrai...». Croyez-vous au miracle? Après avoir jeté la serviette, je me retourne et je vois Maxime Joly-Smith de Rocky Mountain-CIBC qui remonte comme un train dans le peloton. Je saute dans sa roue et quelques mètres plus tard j'ai réintégré le peloton...juste avant la terre battue.


Pour le reste de ma course, j'ai lutté contre la cadence rapide des Seniors et j'essaie de rester dans le peloton avec les quelques cadets qui restent. Nous étions 4 à l'arrivée. Le sprint se trouvait après 2 virages serrés. J'essaie de me placer, mais honnêtement, je préfèrais rester prudent sur la route mouillée. Je ne voulais pas me planter avant les Canadiens. De plus, je n'avais jamais sprinté sur la 14 et je n'étais pas sûr de pouvoir me pointer à l'avant. Je remonte un gars, presque deux pour finir 10e.


Je suis assez fière d'avoir pu tenir les Seniors jusqu'à la toute fin. Malgré les conditions, j'ai pu me dépasser. Je ne crois pas avoir donné un tel effort en course cette année. J'ai vraiment aimé mon expérience. Pouvoir courir aux côtés de ceux que je regardais la bouche ouverte aux Lachines il y a 5 ans, c'est magique! Donner un coup de coude à un Senior pour lui signaler ta présence, c'est de la folie.

Là je devrais peut-être aller me coucher. Demain ce sont les championnats canadiens sur piste qui commencent. Je ferai partie de l'Équipe du Québec avec quatres de mes coéquipiers habituels soit Marco Noël, Yohan Patry, Lambert Gatineau et Alex Dragon Pinard.

A+

Wednesday, August 18, 2010

Grande finale des Mardis cyclistes de Lachine



Hier soir se terminait la 33e édition des Mardis cyclistes de Lachine. La Grande Finale. Voici comment la soirée c'est déroulée.




Avant la course, j'étais 4e au classement à 6 points derrière le maillot vert. J'avais encore des chances d'aller le récupérer. Sinon, Lambert avait encore le maillot jaune et Yohan, le maillot rouge. Avant la course Claude nous réunis et nous dis: À soir les boys c'est pas une course contre personne. C'est la course Cycles Régis. On vole le show pis autant que possible on laisse les points à Fred. J'vous veux en avant pis on roule.




Cette déclaration fut juste assez digne d'un film de foot pour augmenter mes pulsations cardiaques de quelques battements. La course part. Environ 6 hommes en blanc à l'avant. Un train d'enfer. En début de course, je suis très à l'avant et je donne des bons relais. Ça roule vraiment vite. Je me sens assez bien mais un tour avant le premier sprint, mes jambes barrent. J'avais trop donné dans les premiers tours. Au premier sprint, je suis battu. Entre les deux sprints, je lutte pour ma survie. Je suis à l'arrière et essaye de monter à l'avant. Je suis à l'avant pour le 2e sprint, mais j'ai de la misère. Du 2e sprint au sprint final, le tempo ralenti. Dans le dernier tour, mes jambes revenaient peu à peu et je me place derrière Lambert pour m'assurer d'avoir une bonne roue au sprint. La cloche sonne. Lambert ne monte pas. Habituellement il est assez patient mais vraiment il ne monte pas. Pendant ce temps, plusieurs attaques surviennent. Je décide de changer de roue et de profiter de ces attaques pour me lancer. Le stretch avant l'arrivée était très rapide en raison du vent de dos, alors c'était difficile de revenir. Dans le dernier virage, je rentre sur le maillot vert sin esti de temps. J'avais 3km/h de plus environ et il y avait un trou. Avec ça, je démarrais mon sprint plus vite que tout le monde et c'était ma dernière chance. Comme j'arrivais, le trou c'est refermé. J'ai dû freiner et là c'était pas mal over. Je termine donc 4e au classment général. Déçu? Oui et non. Oui: J'aurais aimé pouvoir défendre le maillot plus aggressivement, mais j'avais pas les jambes. En plus, 3 gars de la même équipe sur le podium final ça aurait été nice. Non: 3e ou 4e, quelle est la différence? 3e t'es bon, 4e t'es poche? Non! Ryder Hesjedal a dit au Tour de France qu'il aimerait monter dans le top 10...mais s'il descendait, serait-il mauvais pour autant? J'ai couru beaucoup cette année depuis...mars et je n'étais peut-être pas à mon meilleur à tous les mardis comme le maillot vert qui courait moins que moi.




Après la course cadet, c'est la course élite. Jean-Françcois Laroche portait le maillot jaune et avait besoin de 40 points pour l'assurer. Il allait donc faire les premiers sprints intermédiaires pour s'assurer et ensuite relaxer un peu. J'ai pu assister au premier sprint pour voir Laroche l'emporter devant David Maltais qui lui a fait un lead-out parfait. Une échappée est partie ensuite composée de Yannick Bédard et Vincent Quirion(Gaspésien), Mathieu Roy et Benjamin Martel(Team Spirit-Cannondale), Hughes Lapointe(Nativo Concept-PG) et un gars de l'équipe, Antoine Duchesne (VC Montréal-Cycles Régis). Les hommes de tête prennent un bonne avance. On a très vite compris que ce serait l'échappée gagnante. Cependant, les Cycles Régis croyant avoir assuré le maillot de J-F, on eu un doute. Avec Mathieu Roy à l'avant, ils n'étaient pas sûr de l'avoir vraiment assuré. Dans le doute, on chasse! Le peloton a donc accèléré le tempo en fin de course. Au final, Benjamin Martel prend une avance de 5 secondes sur ses compagnons d'échappée avant le sprint. Antoine Duchesne passera la ligne en 2e position. Après la ligne, les gars de l'équipe n'était plus sûr du maillot jaune, mais ils ont vite appris la nouvelle du 3e triomphe de Jean-François Laroche.




La grande finale est toujours un gros party. Surout chez Cycles Régis. On avait gagné les deux maillots jaunes. Qu'est-ce qu'on voulait de plus? Ça donc été une soirée assez bien arrosée. Le meilleur moment fut le podium. Tous les coureurs de l'équipe gagnante était invitée sur le podium pour aller célébrer les victoires. Bref, une ben belle soirée!




Demain, j'irai faire un tour à la piste pour prendre un peu de millage de piste. En raison des réparation et de l'horaire chargé de la route, je n'ai pas pu rouler beaucoup sur le vélodrome. J'y retournerai samedi et dimanche je serai à St-Basile pour participer à ma première courses junior. Mardi et mercredi prochain, ce sera les Championnats canadiens sur piste.




A+
Les photos ont été prises par Pasquale Stalteri sur le site des Mardis cyclistes.

Monday, August 16, 2010

Recap depuis les Jeux du Québec

Je n'ai pas écrit sur mon blogue depuis les Jeux du Québec. Voici donc un récapitulatif de tout ce qui c'est passé.

Jeux du Québec: Lors de mon dernier article, j'allais quitter Montréal pour Gatineau pour prendre part aux Jeux du Québec. La dernière finale avait eu lieu à Sept-Îles en 2007. L'équipe n'avait gagné qu'une seule médaille. Cette année serait une toute autre histoire avec une Team Montréal complète en cadet, et avec deux minimes. La première course était un contre-la-montre individuel. Performance comme d'hab' de mon côté. Tennessee Mayer l'emporte pour procurer à Montréal sa première médaille. Le lendemain, c'était la course sur route de 66km. 66km au train avec plusieurs échappées tout aussi inutiles les unes que les autres. Ça chantait et riait dans le peloton...Au sprint, je termine 7e. Chez les filles, Rosalie Cardin-Houde rajoute une médaille au tableau avec une 2e place. Jour 3, critérium. Le critérium était un ovale de 1 km avec un rond-point à chaque bout. Assez désagréable comme feeling. Au sprint encore, je termine 6e. La dernière journée de compétition était dédiée au contre-la-montre par équipe. Nous avions une bonne équipe, mais avec François Vaillancourt à l'infirmerie, la tâche serait plus difficile que prévu. Nous visions donc un podium. Après 1km, nous nous sommes retrouvés à trois cyclistes; Alex Pinard, Tenn Mayer et moi. Alex et moi donnaient le rythme à l'avant tandis que Tenn devait suivre la cadence. À l'arrivée, je n'avais pas une bonne impression, mais nous avons été vite informé que nous avions le temps de référence. La médaille d'or était à nous. Au final, nous avons eu 7 médailles.

Mardis cyclistes de Lachine: Les dernières tranches ont été compliquées et difficiles. La semaine dernière j'ai perdu le maillot vert...c'est pas la fin du monde. Dernière étape demain.

Championnat québécois sur piste: Ensuite, les championnats québécois sur piste avaient lieu à Bromont. J'étais rouillé étant donné que c'était la 4e fois que je montais sur la piste cette année. J'ai tout de même pu tenir mon bout dans les courses en finissant 3e derrière Alex et Lambert qui remporte le titre de champion québécois. Yohan termine 4e. En vitesse par équipe, Alex, Lambert et moi sommes nommé champions québécois.

Championnat québécois sur route: Finalement, en fin de semaine j'ai participé au championnat québécois sur route. La course sur route durait 76 km sur un parcours très plat. Dans le dernier tour, un groupe de cinq coureurs se détache. Dans ce groupe, il y avait 3 coureurs de l'équipe, alors à l'arrière, on devait contenir. Le sprint de peloton n'a pas vraiment eu lieu...quelques coureurs ont attaqués à 500m. Je finis 9e. J'avais les jambes pour sauter dans l'échappée, mais j'étais mal placé...Le lendemain, c'était le CLM. Un parcour vallonné et venteux de 10,5km. Je croyais pouvoir faire assez bien dans ce CLM mais j'ai eu un ennui avec ma selle dans les 4 dernier kilomètre. Je finis tout de même 9e. J'suis content. Au critérium, j'étais souvent à l'avant pour chasser et contre-attaquer. Je me suis échappée durant deux tours avec Joseph-Émile Lupien. Au sprint final, j'étais placé environ 4e, mais j'ai été accroché par un autre coureur, alors je termine loin.

Sinon, j'ai reçu une invitation de l'équipe du Québec pour le Championnat canadien sur piste. L'équipe masculine sera composé de quatres membre de mon équipe soit Lambert Gatineau, Alex Pinard, Yohan Patry et moi. Ce championnat aura lieu mardi et mercredi prochain. J'ai également été invité au projet de l'équipe du Québec cadet pour la course junior de St-Basile et les Championnats québécois sur route junior.

Donc demain je ferai la dernière étape des mardis cyclistes de Lachine. Ensuite, j'irai faire quelques tours à la piste pour me préparer aux canadiens. Les courses juniors suiveront.

A+